こんばんは‼️
今日も相変わらず暑いですね。
たまに部屋に吹き込んでくる風がとても気持ち良いです🎐
今日も夕食後にランニングをしてきました。
昨日のハーフ練のダメージが残っていましたので、無理をせず、自分のペースで走りました。
12kmほど走り、これで今月の走行距離は100.3km。早くも100kmを超えました。
自分でも張り切りすぎているのはわかっているんです。このままだと燃え尽きちゃうな〜
「今月は250km走る」という目標に、また心がとらわれ過ぎています。
気持ちの持ち方って、難しいですね。
明日は、焼き鳥とビールで気持ちをリセットします！
体重は58.8kgです。