こんにちは‼️
今日も暑いですね💦
気温が最高気温に達する前に、ハーフ練をしてきました。
勢いあまって22kmほど走りました。
これで今月の走行距離は88.0kmです。
8時過ぎに走り始めて、10時半前にゴール。
ペースは6:00/kmちょうどでした。
ランニングコースの半分は日陰だったので、なんとか走りきれましたが、次も大丈夫かと言われたら、わかりません〜
体重は58.2kgです。
たくさん走った後は、なぜかカツカレーを食べたくなります！
ということで、カレー屋に行ってきます。
読んでいただき、ありがとうございます‼️