こんばんは‼️
先週がんばった反動で、
今週は呑んで、呑んで、呑みまくってました…
今日は4日ぶりにランニングをしました。今日から再出発です。
今日は5kmほど走りました。
これで今月の走行距離は138.6kmです。
昨日、年初に決めた今年のコンセプトを思い出しました。
それは『Small changes will make a big difference !!』というものです。
カッコよく英語にしてみましたが、日本語にすると『小さな変化の積み重ねが、大きな違いを生む』ということです。
頑張れる時は、特に意識しなくても頑張れます。
頑張れない時にどれだけ粘れるか。小さな判断のひとつひとつを良い方向に倒せるか。
「それが出来るのか？お前は」という気持ちで決めたのでした。
もっと出来るはずだ。
今日、そう思いました。