おはようございます！
sunyoheiです♪
昨日は、家族・友人たちと豊洲公園で行われた「TOYOSUランフェス」の3時間耐久リレーに参加してきました。
私は友人たちと3人で男性チームとして参加しました。
このリレーは1周1.5kmのコースをみんなで交代しながら走るものです。
我々は、3人ともあまり走り込めていないので、1周ずつで交代することにしました。
1.5kmずつを交代しながら走るのだったらそんなに大変ではないだろうと思っていましたが、レースの雰囲気に飲まれてハイペースで突っ込んでしまい撃沈しました。
でも、歩幅を小さくして、足の回転を速くするようにしたら、ペースを上げることができました。これに気付けたことは収穫です（秋は収穫の季節ですもんね）。
レースの途中で、ゲストのエリック・ワイナイナさんが1周だけ走りました。
ちょうどその時、私の出番でしたので、先行逃げ切りを試みましたが、あっさりと抜かれました。
どこにも力が入っていないように見えるのですが、スイスイ進んでいっていました。
良い思い出となりました。
合計で7回（10.5km）走りましたので、今月の走行距離は51kmです。
