今日は半年に一度の隈病院の診察でした
一月末に受けた健康診断の結果が散々だったので、ここ最近は間食を止めて、出勤時には六階まで階段使うように心掛けていますが、コレステロール値は変わらずでした
まあそんなにすぐに効果がでるわけないか
健康診断では、腎臓の数値も悪化して要再検査になってしまったのでその旨報告したところ、次回からは腎臓の数値も測定してくれるそうです。
相談してよかった
朝食抜きで血液検査したので、診察待ちの間にカフェでモーニングしました
豪華な朝食
（お昼ご飯はかなり減らしました）
もういい年齢なので、昔のように食べてたらいけないことを肝に銘じて生活していきたいです
