睡眠時間
ブログネタ:何時間寝たい? 参加中以前は6時間寝たら十分で翌朝もスッキリ目覚めてたのに最近は6時間寝ても朝スッキリ目覚められないことがありますと言うよりも6時間寝続けられない最近ずっと4時頃トイレで目が覚めちゃう(;^_^A寝る前にコーヒーとかお茶飲みすぎなんだよねでも喉も乾くし、悩ましい問題だよ昨日は珍しく夜布団に入ってからなかなか寝付けませんでした(≧▽≦)いつもは布団に入ったら5秒で寝れるのに昼間に3時間も爆睡したことが原因だとは思うけど(;^_^Aでも布団に入ってなかなか寝れないのって辛いよねしかも時間ももったいない寝れない時間に何か他の事出来るのにって思っちゃう(;^_^A今夜は朝までぐっすり眠れるといいなぁ