ブログネタ：何時間寝たい？ 参加中以前は6時間寝たら十分で翌朝もスッキリ目覚めてたのに
最近は6時間寝ても朝スッキリ目覚められないことがあります
と言うよりも6時間寝続けられない
最近ずっと4時頃トイレで目が覚めちゃう(;^_^A
寝る前にコーヒーとかお茶飲みすぎなんだよね
でも喉も乾くし、悩ましい問題だよ
昨日は珍しく夜布団に入ってからなかなか寝付けませんでした(≧▽≦)
いつもは布団に入ったら5秒で寝れるのに
昼間に3時間も爆睡したことが原因だとは思うけど(;^_^A
でも布団に入ってなかなか寝れないのって辛いよね
しかも時間ももったいない
寝れない時間に何か他の事出来るのにって思っちゃう(;^_^A
今夜は朝までぐっすり眠れるといいなぁ
