寝不足ではないけど ブログネタ:最近寝不足? 参加中朝起きたら既に眠い睡眠時間も6時間はちゃんと確保してるのになぁもしかして6時間じゃ足りなくなってきた来月になったら起きる時間1時間早くなるからそのタイミングで寝る時間を1時間+α早くして睡眠時間をもう少し増やそうかなぁでも寝る時間を増やすと起きてる時間が減るからちょっともったいないんだよなぁ明日は予定通り年休ですまだ何も考えてないけどちょっとハイキングにでも行こうかなぁって思ってますもちろん一人で( ´艸`)一人だと自分のペースでたくさん歩けるから楽しみ