サプリは合成じゃなく天然ベースがお勧め！
35歳、女性のためのサプリ屋ロハスライフです。
サプリメントは合成じゃなくて天然の方がいい・・とは良く聞きますよね？
その理由は様々ありますが、１つは天然は合成では無い栄養素がたくさんあるということと、お互いに相乗効果でより身体に良いということがあげられます。
私はアロマにも少し詳しいのですが、アロマ（精油）に含まれる芳香分子は非常に多いです。
単にラベンダー１つとっても何十種類の芳香分子が含まれております。
芳香分子が多いということは、微生物はすべての芳香分子に対する「耐性」を作ることができなくなります。
そのために、精油に含まれるいずれかの芳香分子が耐性菌に対しても優位に働くのです。
それが合成のものだとそうはいきません。
これは、野菜や果物も同じことが言えます。
野菜一つとっても、あらゆる栄養素が入っていて、単にビタミンCとかBとかでは言い表せないほどです。
またそれぞれの栄養素がうまい具合に絡み合って、相乗効果を発揮できているのです。
合成になってしまうと、単体なので、本来の働きを薄めてしまったりする可能性が大きいです。
だからこそサプリはなるべく栄養素を壊さず、そのまま入っている天然の方がベストです。
添加物なんて言語道断です。少量ならまだしも・・サプリを固めるために多くの添加物が入っているサプリは、かえって身体に悪影響。
サプリは簡単に市販で手に入ります。
アロマも雑貨扱いなので、粗悪なアロマが市販されているのが実情です。
サプリもアロマも、身体に影響を即座に及ぼすものですから、ぜひ天然ベースで無添加なもの、信頼できるメーカーから購入することを強くお勧めしたいです。
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