■サプリメントの効果について
こんにちは!サプリメントアドバイザーの鈴木です。
サプリメントを購入したり、購入をためらったりする中で
必ず出る疑問 「サプリメントって効果あるの？？」というのがありますよね。
ただ、その割に結構多くの方が
サプリメントの効能もよくわからず、なんとなく飲んでいる・・とうい現実があります。
効果があるのかどうかもよくわからないのに、
とりあえずサプリは重要だから・・と飲むものの、
結果として、１ヶ月や２ヶ月で辞めてしまい、
また次から次へと新しいサプリに手を出していく・・・ということが多いのではないでしょうか・・？？
サプリメントというものが、どんな働きかを頭で理解していただき、
その上で飲むと、全く変化が違ってきます。
では、少し説明します。
サプリメントの栄養素は、「生命維持」という重要なことから優先に使われます。
これが意外によくわかっていない方が多いのです。
ビタミンCを飲めば、すぐに肌がキレイになる！
ダイエットサプリを飲めば、すぐに痩せる！
こんなことは通常は「すぐには」起こりません。
特に現代人の多くの方は高カロリーの食事は摂取しているのですが
肝心の栄養素が不足している状態になっています。
コラーゲンとビタミンCのサプリで
美肌になってみせる！と考えて
美肌用のサプリを飲んだとしても・・・・・・
まずは、その方の必要とする部分に栄養素が足りていなければ、
美肌になる！という目的は、後回しにされます。
例えば「血管壁」というのがあります。
血管壁には、コラーゲンがすごく必要です。
コラーゲンが不足した血管壁はもろくて破れやすく、
栄養素の運搬に支障を与えます。
よって心筋梗塞、脳梗塞の危険性を高めるのです。
一番はじめに美肌のためにコラーゲンは使われるのではなく、
まずは「生命維持」のために優先して使われるのです。
よって、最初はサプリメントに枝葉の効果を求めず、
ご自身の身体の根幹から復調させるとお考えいただくとよいかと思います。
血管壁にコラーゲンが満たされれば、
晴れて、美肌形成のためにコラーゲンが働くのです。
結果として、1ヶ月では見た目上の変化は感じないかもしれません。
ただし、それを続けることによって、2，3ヶ月後にはこのサプリを飲んで
大変な効果を得た！というお客様が当店のお客様の中では大半でございます。
もちろん、個別のアレルギーのために合わない方もいらっしゃいます。
体調不良などが起こしてない限りは、まずは続けてお飲みいただくと
良いかと思います。
また、ぞうねん剤や添加物だらけのサプリを飲み続けるのは、身体には良くありませんので
原材料や製造方法などもよく注意して、飲むことが必要です。
どうせ続けるのであれば、品質の良いサプリメントを摂取しましょう・・！
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