美肌ダイエットアドバイザーの鈴木です。
保育園ではまだインフルエンザが流行っています。
いやはや、この時期はいろんなウイルスが蔓延するし、花粉症が多くなる時期ですので、病院も混んでいて大変です＾＾；）
私は今年で36歳です。
四捨五入すると・・40歳です。
早いものですね～。
20代の頃は、もっと早く子供を産んでいるだろうって思ったんですが、気づいてみれば高齢出産手前のぎりぎり出産＾＾；）
私の周りは30代後半で出産する人が多かったのですが、いざ保育園に入園したら、皆さんお若い方ばかり・・。。
ま、年を気にするのは日本人の悪い癖。
年齢よりも、見た目年齢とか、いかに活き活き生きているか・・の方が大事だなって最近になって思います。
今日、テレビで藤原紀香さんが出ていたのですが、めっちゃｷﾚー！
いや、キレイというか、神に近い！と思ってしまいます。
見た目の美しさとか、均整のとれたボディなんて当たり前なのですが、内側からきらりと輝くものをお持ちの方なんだなって思います。
芸能人で成功している方って、何かそういうものを持っていますよね。
のりかさんの様にまでは難しいのが正直なところですが・・・・36歳からでもキレイに痩せる方法をこのブログではお伝えしています。
基本は何と言っても、食生活です。
ですが、食生活をいろいろ制限するのは、ストレスになり、返って太りやすくなったり、リバウンドしちゃうんですよね。
この瀬戸際というか・・ここが一番難しいところなのですが・・。。
だからこそ、私は多くの方にサプリメントに頼っていただきたいな！って思います。
食事制限はさほどしなくても、大丈夫ですし、だんだんと自然に食事の量が減っていくと思います。
なおかつ、お肌がキレイになりながらダイエットが可能です。
サプリメントは絶対的に高品質なものをお選びください。
そうじゃないと、添加物だらけのひどいサプリを飲む羽目になります。高品質なものはおのずと価格も高いです。
でも・・・・将来的に見たら、安いダイエット、安い健康法になるわけです。
ディリーバイオベーシックスとプロアンセノルズ、この基本セットだけでもすごい価値があります。
ダイエットをすると、肌がくすんだり、しわができやすくなったり、髪がパサパサになったり・・・。。
これは栄養素不足なのです。
人間に必要なビタミン・ミネラル・酵素・食物繊維が欠けてしまうと、どうしても肌の具合が悪くなります。
だからこそ、総合的な栄養素と抗酸化栄養素が必要なのです。
基礎代謝が落ちてくる30代後半の方にはぜひお飲みいただきたいサプリです！
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