◆身体の疲れにはマルチビタミン♪
こんにちは！３５歳 女性のためのサプリ屋 ロハスライフです。
こちらのブログでは、特に３５歳女性に焦点を当てて
ダイエット（産後ダイエット含む）、美肌、アンチエイジングに関する情報と、
よりよい食生活について、そして、お勧めのサプリや飲み方をお伝えしています。
この記事では、当店取扱のサプリをはじめてお使いの方に
お勧めのサプリをお伝えします♪
サプリメントを摂取するには・・・
まずは基礎栄養素が含まれたサプリをベースサプリとして摂取することが大変好ましいです。
理由は・・・
・現代人は栄養バランスが崩れている
・いろいろな栄養素で組み合わされたサプリは相互作用が発生し、より身体に吸収しやすい。
（⇒ ただし、天然成分でできたサプリに限ります）
・基礎栄養素がしっかり摂れていないと、ダイエットが成功できない
というものです。
基礎栄養素をしっかりベースとして摂取することこそが、
ダイエット・美肌・アンチエイジングに必要なことなのです。
これを分かっていない方が大変多いのです。
１つの食材だけを食べるダイエットとか、
◎◎が美肌にはいい！！という情報だけをとらえてそれだけしか食べないとか・・・・
同じカロリーなら、お米やお野菜よりもケーキで摂取しようとか・・・・。
そういった偏った情報とか食生活が、健康な身体をどんどんむしばんでいくのです。
２０代なら、不規則な生活は平気です。
本来持っている人間の機能が、バランスを保ってくれるからです。
でも３５歳でこのような生活や情報知識をうのみにしていたら、危険。
基本的な栄養素をしっかりベースとして摂取していることこそが、美容・健康・ダイエットのためには必要なのです。
よって、私がどうしてもお勧めしたいサプリがあります。
マルチビタミン、「TVMプラス
」 です。
TVMプラスは総合的で基礎的なサプリメントです。
必要とされるビタミン、ミネラル、微量、超微量の栄養素をひと通り含んでいます。
とにかく私が言いたいのは、
健康・ダイエット・美容・アンチエイジングを目指すには
基礎栄養素が身体にないと、成功できない・・ってことなんです。
普段の食事がいい加減な人は、残念ながら成功は難しいです。
本来は、食事から基礎栄養素を摂取するのが一番なのです。
でも、現代は、お野菜は昔と比べてビタミンなどの含有量が少なく、
農薬の問題もあります。
有機野菜は大丈夫と思っているあなた、、要注意です。
有機野菜でも農薬は使っているところも多いのですよ。
オーガニック＝健康 というのは、イコールとは言えない部分もあるのです。
そして、現代人は忙しく、外食・コンビニなどに頼らざるを得ない部分が多々あります。
添加物の多い食事は、ダイエットにも悪影響をお呼びします。
理由は下の記事をご覧ください ↓
添加物を摂取しすぎるとダイエットは成功しない理由とは？
だからこそ、残留農薬を除去し、添加物を使用しない食事が必要。
私がお勧めのサプリは、それらの希望をかなえたサプリなのです。
基礎栄養素として、TVMプラス を摂取していただきたいです。 食事が第一！！
でも、農薬等の問題、普段の食事からはなかなかバランスよく摂取できない問題がある以上、サプリに頼っても私は良いと思っています。
長々と話してしまいましたが、基礎栄養素の重要性をぜひご理解いただきたいです。
アメリカのサプリは日本のサプリよりも、研究面、品質面から言っても数段上です。
本格マルチビタミンサプリ！ＴＶＭプラスの詳細はこちら⇒★