■サプリを飲んでも痩せないんです・・・
こんにちは、35歳 女性のためのサプリ屋ロハスライフです。
先日、産後ダイエットに励んでいるお客様から
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サプリを飲んでも全然痩せません。
効果はほんとうにあるんですか?
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というご相談(?)を受けました。
この方は、すでに1歳のお子様をお持ちです。
母乳は卒業し、完全ミルクなので、
サプリの成分にそれほど気を使わず飲むことが可能です。
この方が頼んだのは、ディリーバイオベーシックスとフェイズオリーンフォーテです。
でも・・・・頼んだのがなんと半年も前!!
それから、1回もご注文されたことが無いので、
半年で、1か月分のサプリを飲んでいる(飲み終わった?)ことになります。。
うーん・・こうなると、なかなか痩せるというか、ダイエットをするのは難しいかもしれませんね。
ダイエットは継続が大事なのですが、
それ以上に、最初の3カ月くらいが勝負だな・・と私は自分の経験上感じます。
3カ月、きちんとした食生活+サプリを続けると
身体がそれに慣れて、代謝の良い身体になっていくからなのです。
普段の食事にサプリをプラスして効果的に痩せるためには・・・
・サプリの目安量を守る。
・当店取扱サプリは保存料は一切ないので、できる限り1ヶ月で使いきる!
・軽い運動はとりいれる!
・よく噛んで食事をする!
これを3か月は、ぜひぜひ、自分との約束で守っていただきたいです。
ディリーバイオベーシックスは、ダイエットをするための基本的な
栄養素が抜群にそろっているサプリで、飲み続けることで自然に体の代謝が良くな
っていくものです。
ダイエットに不足しがちな栄養素を補ってくれる優れものです。
フェイズオリーンフォーテは、炭水化物のカロリーをカットする製品ですから
甘いものとか脂っこいものには何も効果は得られません。
家で少しでもできるヨガ、ストレッチを組み合わせましょう