■マタニティブルーと産後うつは違います・・
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。
妊娠、出産、育児という、全く未知の世界を経験している鈴木です＾＾；）
毎日新しい発見、そして自分の未熟さを痛感しながらも
楽しんでおります。
最近よく耳にする、マタニティーブルー。
産後ウツと同義語と思っている人が多いようなのですが
違う・・ようです。
サイトを見ても、同義語として使っているところが多いようですよね。
マタニティーブルーは、ホルモンバランスが崩れて一時的に
涙もろくなったりするもので、
数日間経過すれば治るものです。
一方産後うつは、うつ病の一種です。
なので、甘くみては・・・いけないのです。
なので、妊娠期、妊娠する前から、産後うつについては
知っておくことをお勧めしたいです。
事前に「産後うつという病気があるのだ・・」と知るだけでも
違うそうです。
わけもわからず、自分はだめな人間、価値のない人間、
母親失格・・って思ってしまうことほど悲しいものはありません。
万が一産後うつになっても、
これは産後うつなのだから、適切な処置をしよう！という
判断ができるわけです。
決して産後うつは母親の責任じゃない・・のです。
多くの方に知っていただきたい病気の一つですね。