■バストが垂れない方法とは！？
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。私のプロフィールはこちら
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ワコールさんが、バストが垂れない方法・・というか、
垂れることを遅らせる方法をテレビで紹介してました。
なんと、バストは1度垂れると、二度ともとには戻らないそうです。
20代から進行が始まるようで・・
今さらそんなこと言われてもぉ・・・とは思いましたが、
今のバストを維持することはある程度できるみたいですよ＾＾）
バストの垂れる最大の理由は、
胸にある「スーパー靭帯」というのが、伸びきってしまうからだそうです。
これは一度伸びきると、元には戻らないようです。
私が注目したのは・・
ワコールさんが、体系維持をしている女性の生活を調査結果でした。
適度な運動
規則的な食生活
をしている人だったそうです。
当たり前のようですが、こういった生活をしている人は、体型維持やおそらくダイエットも成功している
人なのだと考えられます。
やはり楽して維持できているわけじゃなくて、
日々の細かい努力が、大事なんだなぁ・・って改めて感じたのです。
そして・・もうひとつ大事なのが・・
サイズのあったブラ だそうです。
サイズを10年前に計ったきり・・という方も多いのではないのでしょうか？
年齢によってもブラには種類がありますので、
ぜひ一度正しいサイズを測ってみてください。
以上3つに気をつけていただければ、バストの維持、体系維持、ダイエットの成功に繋がると思いますよ♪
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