■お風呂で冷え性対策しましょ～
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。私のプロフィールはこちら
です！
最近は、寒い日やあたたかい日など、寒暖の差が激しくて
身体がまいってしまいますよね。
特に明日は10度にも満たないようですので
ぜひあたたかくして外出しましょう・・・！
冷え性対策はいろいろこのブログでも述べてきましたが、今回はお風呂で
冷え性改善方法をお伝えします♪
お風呂にお酒・お酢をいれる入浴法です。
結構実行している方は多いとは思いますが、お伝えしたいと思います。
皮膚と言うのは、常に発汗と皮膚呼吸をおこなうことによって、老廃物および、
二酸化炭素を排出しています。
お酒やお酢に含まれているアルコールは毛穴の脂肪や老廃物などの汚れをとかしだす働きがあるのです。
お酒風呂・お酢風呂は、皮膚を活性化させ、さらに殺菌効果もあるんです。
では、どれくらい入れればいいのか？？ですが、
一般の浴槽でコップ3倍くらい（500ｍｌ）が適当です。
できるかぎり、合成のものではないものを選びましょう！！
ちょっと高くはなってしまいますが、たまにはこんなお風呂を入ると
身体があたたまり、皮膚が活性化し、身体からの嫌なにおいを軽減できますよ♪
ビタミンＣの20倍、ビタミンEの50倍もの抗酸化作用
飲む化粧品として、大人気！
http://sidework-yume.com/foreveryoung/SOindex.html#jjj
私のプロフィール
相互の読者登録
を随時募集中です！ぜひお気軽に登録してください。
