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【VOL.6 】 インフルエンザ対策は大丈夫ですか？
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メリークリスマス♪
健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木夏香です。
インフルエンザが流行していますが、対策は大丈夫でしょうか？
ニュースを見る限りですが、
抵抗力や免疫力のある人であれば、かかりにくいとのことです。
もちろん、予防接種をしたことにこしたことはないですよね。
インフルエンザだけではなく、
風邪も、外部のあらゆる菌の抵抗力・免疫力があれば、
だいぶ防げるようになります。
私の夫は、熱っぽいな～って感じると、
すぐに市販の薬を飲むんです。
私はそれだけはやめてほしいんですよねぇ・・。
それはなぜか？と言いますと、
熱が出るということは、身体がその菌を排除しようと一生懸命働いている
証拠だからです。
ある程度熱を出すことも必要な風邪への対応です。
今小児科が不足して、
ご心配な親御さんもいらっしゃるかと思いますが、
お子様の風邪も同じです。
すぐに病院・すぐに薬！というのは、
身体の自然治癒力を、弱める可能性が大きいのです。
日本人ほど薬を使っている国はないそうです。
もちろん、医療費が他国よりも安いということもあるのでしょうけども、
薬は、人間が本来持っている身体の機能をおさせえてしまうこともあり、
せっかく自然で治るものも、
薬の（化学）の力で抑え込もうとしてしまうのですね。
これこそ、「もったいない！」ですよね。
無駄な費用を使わず、
自然に治そうとすることも必要かと私は思っています。
それで、やっぱりそもそも「風邪」にはかかりたくないですよね^^)
風邪にかからないようにするには、
免疫力を高めることが必要です。
普段から、食生活に気を使い、運動をしている方であれば、
そうそう風邪にはかからないものです。
そこで、普段の食生活では、
どうしても添加物という存在を消すことができません。
また、忙しいあなたの生活では、よりよい栄養も摂取できないでしょう。
そんなときは「サプリメント」にぜひ頼ってください。
私の場合ですが、２年間風邪を引いてないんですよぉ♪
当店のサプリを飲み始めてちょうど２年なので、
サプリによって
身体の自然治癒力が少しずつついてきたのかもしれません。
素敵なクリスマスと年末を迎えましょう！
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◆編 集 後 記◆
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１２月２４日のクリスマスイブに、
タレントの谷川真理さんと対談しました～♪
２月に公開予定ですので、ぜひ楽しみにしていてください！
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発 行：健康管理のサプリ店
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