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ここ2,3日かろうじて日焼け止めは塗って外出してクレンジングせずにびっくりお湯で洗っておしまいにしていました。疲れがたまってしまってショボーン


今朝はクレンジングバームからのシートマスクまでしました。リンパマッサージもしました。クレンジングはロゼットでシートマスクはサボリーノ。


シワたるみ予防の顔面体操もしましたチョキ


無塩トマトジュースでリコピンも摂取してます。メラニン色素が増えるのを抑制する効果があるそうです。