セラピスト+情報空間魔法使い+経理屋
どんどん心地よく叶う現実魔法屋
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いつもと同じ話だけど
感情の話ね
起きた感情は
それ以上でも以下でもない
その現象で起きたことで
感じた感情は自分で観察すればいいだけで
それを否定しなくていい
ただそれだけ
誰かが悪いも
自分が悪いも
環境が悪いも
自分がうまく出来ないとかも
ない
その場で起きた感情に
ただただ
「そう感じたんだ～」でOK
もちろん「そう感じたんだ～」って
のぽーんって出来ないこともあるだろうから
その瞬間は感情に持ってかれてもいい
(人に向けるのはまた別の話でもあるけれど)
「こう思っちゃダメだ～」って思わなくていいの
その感情になった自分に
「そう思う時もあるよね～」でいいの
これは本当に何度も何度も何度も
私もやりました
もちろん今でもやります
だってそれが「生」だから
ただそう感じたってだけ
そこを認識する
それを変に言い訳付けたり
自己否定したり
他人のこと批判したり
それをする必要はないのだー
くどいけど
これ引寄せにもめっちゃ大事なのよ
本当に
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