セラピスト+情報空間魔法使い+経理屋
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いまの私に足りないこと
それは負荷

 

先のラッキーAさんを例にとると

だいたい朝5時に起き

軽くストレッチしてから朝ウォーキング
帰ってきてからお弁当作って会社に行く

 

 

もちろん、そのルーティンにハマらない時もありますが

毎朝早く起きて朝ウォーキングと言う負荷

 

Qさんも滝行をしていますね

 

2000万を返済した小池さんも

朝ウォーキングを確かしていました

 

 

その負荷と言うのもイヤイヤやるのではなく

寒い、しんどいとか、その瞬間は気持ちが出ても

心地よく出来る工夫や視点思考を変換して

やり遂げたい!さっぱりする!

楽しい~にしていく

 

決して、

この負荷がないと引き寄せられないから

と言う理由ではないのがミソ

 

逆に負荷を感じた時

よっしゃコレを楽しんでやってやる~

と言う波動が

貴方が欲しい引き寄せの波動と一致してくる~

 

ってことで負荷を楽しんでみて下さい

 

私は以前、献血を自分の負荷の一つにしていたのですが

今、出来なくなってしまったのよね

 

自分がちょっと苦手

でも今までやるといいよって言われて

やっていなかったことがあったら

それオススメです。

 

よく言われているのが

・朝ウォーキング

・ストレッチ

・瞑想(動くのもOK)

・掃除

・ボランティア

 

基本、体を使うのが多いような気がします。

 

あ、今、経理屋だから負荷大丈夫かも(笑)

身体、使ってないけど(笑)

 

 

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