トレーニング納め

2023年のトレーニング納め🏋️‍♀️

今年も怠けずに、よく頑張りました👏

っと、とりあえず自分で自分を褒めとく　笑

継続は力なりで、

運動してるから20代の時よりも血液数値は健康です👍

来年も頑張り続けたいと思います