fumikoです
相手の言動にガッカリしたり怒ったり…
さまざまな人と関わる日常には
そんな気持ちになる日もあります。
どうしてそうなるのか…
それは「期待しているから」です。
期待した答えではなくてガッカリしたり、
期待外れの相手の反応に腹が立ったり、
無意識に期待をしている事はよくあります。
家族、恋人、友人、職場と
近い関係になるほど期待しがちです。
「どうしてできないの？」は
「出来ると期待しているよ」の裏返し。
上手く伝えられれば
相手に勇気を与えられますが、
感情のままに言葉にすれば
相手を傷つけたり追い込んでしまいます。
では
期待しなかったら…？
「あの人に何を言っても無駄だよ」と
期待されない人にはなりたくないものです。
一番目指したいのは
「期待以上の成果が出せる事」
過剰な期待はプレッシャーがかかります。
適度な期待は気持ちを引き締めるスパイスです。
相手には期待し過ぎずしなさ過ぎず、
自分自身は、期待される人になれるよう、
日々過ごしたいと感じた雨の昼下がりでした。