Helloです💕
季節外れの暑さ💦
湿度が高いから身体がダルい💧
…で
セブンイレブン🏪ランチに
ローストビーフバケット
チキンロールサンド
ミニマーラーカオ
おうちサラダ
ミニパルムアイス
計66
今週は定期受診のために
食事日記を記録中
今日のコンビニランチも記録
素人目にも昼のインスリン💉は
少ないと思うの
食後1時間、2時間きっちり血糖値をはかって記録
若手の担当医にデーターを見せて
しっかり相談する作戦
初めは大学病院だから…と遠慮していたけれど心配な時は電話して解決することに
そうするとドクターは親身になって診てくれてます
うー血糖値が上がってる〰️
運動します
では