お天気悪いしのんびりしてます(>_<)

Helloデス❣️

お天気悪し💧

湿度が高く不快だな

ずっと

血糖値高めで

ダルダルです

集中力が低下⤵️

運動したら下がるけど

少ししたら

また上がる

なぁぜなぁぜ

低血糖になるのが

怖くて

糖質量も足りるように

食べてるから

インスリン追加する勇気

ないのよね

難しいなぁ

ブロガーさんに教わった

1700ルールのYouTubeを見て

なるほど

わかりやすくて

他の動画も

見てる👀

面白くて

わかりやすくて

はまってしまった

教えてくださった

ブロガーさんに

感謝