おはようございます
今朝は外に出るのに少し勇気が..
昨日は寒くて雨が降って風が強かったので..
寒よな…絶対寒いよな…で(笑)
気合い入れて出た外は寒いけど、
少し見えた夜明けの空がなんだか嬉しかったです。
私の日常は特にルーティンにしてる訳では無いけど、だいたい同じです。
時間帯もやる事も。
たまに変わる事はあるけど同じようなかんじです。
今朝はーーー！
いつもより15分くらい遅く起きました
いつも通り目は覚めかけてるけど…休みだし寒いしもう少し。。
聴いてるradikoが面白いからもう少し。。
って(笑)
15分くらい寝坊をさせてもらいました
週末なので旦那さんも娘も遅くまで起きてたからまだ寝てるし、
🐕 ͗ ͗🐕 ͗ ͗さん達も珍しく寝てたので、
ゆっくりしても大丈夫だった
そうすると…たった15分なのに！
いつもといろいろ違う!!
外に出た時、夜明けを感じて、(珍しく(笑))メイクの気分だったのでメイクしてたら空が明るくなって、、
メイクスポンジ洗って、ラジオ体操、瞑想終わったら
空が完全に明るくなって、、部屋が明るい！
たった15分だし、
たったこれだけの出来事だけど、、
私にはすごく新鮮に感じました
変わりたいならまず日常の何かを変える。
例えば、通勤道、お昼ご飯、散歩道.....
いつもと違うことをやってみる。
↑↑↑こうよく聞くんですけど…
私はほとんどお家なので、、
通勤はしないし、歩くのもマシンだし、お昼ご飯はあるもので済ませたり食べなかったり。。
だから、何かを変えることなんて出来ない
って思ってました。
変わりたいけど今の私じゃ..
って、変わりたい先の「欲求」ばかりが先行して物事を勝手に大きく捉えすぎてたのかもしれません。
それか奥底にある…
変わる事への不安??怖さ??
変わらない事へのメリット??…｡
日常のほんの15分変わるだけで、見えるもの、景色がこんなに違うことに気付けたのは本当に大きい!!
変わるって実は大袈裟なことなんか何もしなくてもいいのかも。
自分を、考えを「今の自分基準で」閉じ込めないで
すこーしずつ、すこーしずつ。
自分で選んで進んでいいのかも。
そして..もちろんだけど。
立ち止まっても、失敗してもいいのかも。
３歩進んで２歩下がっても1歩は進んでるもんね！
ラッキー( ¨̮⋆)ﾗｯｷｰ
上手くできるか分かんないけど…
上手くできなくても、まあいっかって出来ないかもだけど。。
それも含めて【まあいっか】
いつもと違う時間帯だから朝陽が登ってまぶしくなってきた(笑)
では今日はこの辺で
あなたは今日何をしますか？
同じ様な1日も、
違う1日も、
あなたが選んでるから全てヨシ！ですね🍀𓂃◌𓈒𓐍