自然にまかせて何もかも。
成り行きに身を委ねて。
抗わず流れるまま
ぷかぷかと

心の可視化は出来ないから
誰にもばれない
内緒だから
何もかも

空を見て
綺麗だなぁ
でもその気持ちを分かち合える人なんて
今まで一度もいなかったよ

だから空を見て綺麗だと思う私が好き
そんな私を見てとか
気負う必要はなくて
ありのままの感覚で

分かち合える期待はしない方がいい
だから肌感覚で
言葉にすら変換せずに
ただ感じていたい

喜びも悲しみも
何もかも、まるご、と




とかとかとか思います

ではいきなり現実的に

だいえっと

実はダイエットメソッドはまだ決まってなくて
今は神痩せが気になる。ネットの知識だけだけど
結構食べられるみたいだし

悩み中…。

バレエの先生は糖質制限押し。生徒さんがすごく痩せたらしくて
それかオートファジー

ゆで卵ダイエットはこの前の検診で若干LDLが高めだったので
するなら前より卵を減らさなきゃならなさそうです。
2個を1個にする!それくらいならできるかな。

その点、神痩せダイエットだと夕食にサバ缶を食べるからコレステロール値にもいいのかなとか思ったり。

本当は自然に食べたいものを自然に食べてそれで痩せていればいいのだけど
今の私は努力しないと減らせないので

何かをがんばります。

候補は
やっぱりゆで卵再びか神痩せ
IUさんの方法は若くないときついし


デトックスという意味では断食とかも魅力だけど

そんなわけで明日朝から多分ゆで卵か神痩せを始めます♡


話は変わりますが、昨日大学の後輩に誕生日のメッセージで昔の事(私もずっと忘れてた些細なこと)を書いたら覚えていてくれて嬉しかったです。

彼はすっかり偉くなって私とは大違い。
元気に仕事してるみたいで
現時点の感情で分かち合うものはないけど
懐かしかった。

懐かしさって
たまに救ってくれて
たまに毒で

複雑。

でも今を生きないと。

頑張る。