抱っこしても腰がいたくなくなった!抱っこしても腰がいたくなくなった!体もなんとなくスッキリ♪でも筋トレは毎回腹筋が爆発しそうです。明日からまた1段階内容とセット数がUP。怖い。。orzNatsunaさんのSimplogを見る