記念すべき1日目の食事と運動

どーも、すんすけです。



本日の最終体重ですが
先程の記事にも写真を記載しましたが






78.0キロでした。








さあここからマイナス15キロが



目標なわけですが







今日はゆめタウンで




一風堂のラーメン餃子白ご飯セット！
スンドゥブチゲ白ご飯セット！

を彼女と一緒に食べました。



ほとんど僕が食べました。





朝、晩と何も食べてないので




オールオッケーだと思ってます






運動に関しては




ゆめタウン歩き回ったことで

いい運動になったなと思ってます







自分に厳しくまいりたいと思います。


(笑)