退社後、イオンモール土浦へ。
久々に美山にしゃぶしゃぶを食べに来た。
野菜が全然摂れていない。たくさん野菜を食べたくて来た。
だしは博多風白湯とんこつだしかさっぱり鶏旨塩だしを選んでいる。
今日はさっぱり鶏旨塩だしにした。
牛肉と豚肉が各一皿で、肉は食べ放題ではないのを注文。
いつもこれ注文してる。
野菜のみ食べ放題、肉は食べ過ぎんほうがいい。
野菜いっぱい食べる。
小松菜とかニンジン、体によさそうなものいっぱい食べよ。
もうちょい食べる。
医学的にも最初に野菜を食べた方がいいっていうから、お肉は最後に食べる。
お肉はオーダーして50分経ってから持ってきてもらった。
2019/9/30月
