おはようございます
咳に加えて鼻水もでてきました。
口内炎もぼちぼち・・・
昨日の晩御飯は
カレーライスに
ガーリックトーストに
ブロッコリーとトマトのミモザサラダ
そしてお稲荷さん
余ったのや食べたいのをつくってたら
プチバイキングみたいなメニューになっていました
（口内炎が痛かったーっていう話がしたかった）
というわけでタイトル回収をしますと、
先週読み終えた本はこちら
ほんまでっかTVで初めて見ました
中野信子先生の今年出版された著書です。
自分の成長は人の良いところを参考にする
これが手っ取り早く、最適だと思っているわけですけど
この本はとりあえず知らない世界や頭のいい人について
頭脳明晰な中野先生がわかりやすく分析されていました。
世界で通用する頭のいい人たちの
面白くて、
ためになる生き方、
考え方の一端を、
僕なりに吸収していこうと思います。
それでは皆様、
良い一日をー！！
うちのちびちゃん
は本を読むのが好きで
朝のちょっとした時間
お風呂後のドライヤー時間
寝る前
なんかは本を読んだりしている
読む本は毎週図書館で借りてくるし
毎週5～10冊ぐらい借りていて
一週間で読み切っているから
週5冊で単純計算すると
家選びをした際に目の前に区役所があるのは知っていたけど
図書館があるとは知らなかったし
こんなにもお世話になるとも思っていなかった
ちびちゃんが本を読むおかげで
僕も本を読むペースが上がったと思う
ちびちゃんありがとう
僕もどちらかというと本は好きで
学生のときの委員会選びは
だいたい体育委員か図書委員を選択
本を好きになった影響で思い当たるのは
またひさびさに読んでみようかなー
文書通信こうつうたい・・ひ？
ルーティンと聞くと、
「作業」だったり
「同じことの繰り返し」だったり
「意識高そう」だったりと
ネガティブなイメージをもちがちですが
とても大切なものなんですよね
ですが僕の場合、
」と感じているほどです。
実際にどんな効果があるのかというと、
など、つらいときの特効薬といえるほど効果抜群です
→いつもと同じことをすることで、落ち着きを取り戻すことができる
→身体的に疲れているときこそ、普段通り生活をすることで健康な自分を取り戻すことができる
→多忙な生活で「いったい自分はなにをしているんだ？」と悩んで、
自分を見失ってしまうこともありますよね。。
そんなときこそ普段通りの生活をすることで、
心に余裕がうまれます
違った視点で振り返ることができますよ
ルーティンって大切だなーと思ったので、まとめてみました
おとといぐらいから咳がでる子ども
クスリを飲んでるんだけど
明日は保育園の前に病院連れていかないとかなー。
今朝は起きたのが7時30頃になってしまったけど
朝勉強をがんばった
バナナとヤクルトをもって
数字を書く練習をはじめる
ここ数日、１～１０を書かせてみてわかったことは
消しては書いて、消しては書いて
だんだんと上手に✨
今度はなぞる練習も取り入れてみようと思いました。
