今日は受験ネタではありません!

 

最近、プロテイン飲んでます。

お友達におすすめされて、そんなところに会社の同僚ともプロテインの話になって。

 

プロテインって、筋肉のためだけだと思っていたけれど、

肌や髪の毛の成分もタンパク質。

サプリ的に飲んでみることにしたけど、続いてます!

 

私が飲んでるのはこちら。

パッケージがおしゃれ!!!


豆乳と氷とプロテインを入れてシェイク。

氷を入れると、よく混ざっていい感じ!


ミルクティーを飲んでるけど、普通に美味しくて。

朝ごはん代わりに飲むことが多いです。

お腹にもたまる気づき

おすすめです飛び出すハート