こんにちは
産後4ヶ月半が経ちました〜。
まだそんなに経ってないんだなぁと驚く…。
先日人に話してたら、
4ヶ月後の予定とか普通に立てるもんね
と言われ、そうだなーと
最近は、とくに体の衰えを感じる日々です
出産って交通事故にあったようなものって聞くしな。前はもう少しマシだった気がするけど、ここに来て疲れが来たのかな…
出産前も安静が必要だったので4〜5ヶ月
ほとんど動いてなかったしなぁ…
ちょっと赤ちゃんと出かけただけで、
どーんと疲れが。
出かけず1日赤ちゃんと過ごしても疲れる
グズリが多かった日は特に屍のよう…
立ち上がるのとかが特に分かりやすく。
体が重いーー
立ち上がって歩きはじめ腰が痛くて、かがみ姿勢で歩く。老人の気持ちが分かる…
もとからですが、赤ちゃんのお世話でさらに
首から腰にかけて、ピキーンと怠い
里帰りから戻って日中、話相手もいないし、
1日家にいるのもストレス感じそうなので
赤ちゃん連れて散歩やスーパーとか買い物しよー！！と思ってましたが、最近特に体力と気力がなくて、1日家の日もザラにあります…。
赤ちゃん大きくなってきたら、そうも言ってられないんでしょうね
とりあえず今週末か来週末、
旦那に赤ちゃん見ててもらって骨盤矯正＆整体に行ってこようと思います
だるいってだけのブログで終わりそうなんですが、最近の体の変化を
1週間前から抜け毛が減ってきました
前に比べたら多いけど、ピークは越した感じ。
12月から抜け毛が始まったから、
2ヶ月くらいで少し収まりつつあります。
抜けすぎて、もう抜ける毛がないよー！！
って感じなのかもしれないけど笑
まだ元通り生えるのは時間がかかると思うけど、とりあえず良かった
あと数日前、生理が再開したみたいです。
およそ1年ぶり…！
なんかいつもの感じと違うんですが、
たぶん再開したっぽい
そんな感じでしたー
甘いもの食べて、夜まで乗り切ろ
