こんばんは

いよいよ明日から16週。
安定期です

妊娠超初期より、
なぜか時間の流れが早く感じます。
今日は15週目の体調などについて
書きたいと思います

今週も先週に引き続き、
少しの体調不良もなく元気でした。
つわりもなくなったのかな??
(大分軽かった方だと思うけど…
)

栄養•体重管理も多少気をつけはじめました

少しは間食減ったかな??

今週は便秘がひどいです。
マグネシウム飲んでもびくともしません

毎朝同じ時間にトイレに座ると良いらしい
ので、明日からやってみようかな…。

先週に引き続き、やっぱりお腹が大きいまま
です。15週目にしてはかなり大きそうだけど
このまま行くつもりなのね

便秘のせいもあると思いますが

ちょっとずつ服の上からも分かる様になって来た気がします。
まだまだ序の口なんだろうなー!

1キロくらい増えました

食べ過ぎてから戻らない…。
でも妊娠のせいなのか??
ちなみに今のところ
妊娠前から+1.5kgくらいかな

こんな物なのかな…。

こちらも先週に引き続きですが。
お風呂の前にトイレ、後にトイレって感じです。夜中もたまに起きたりします。
トイレ行ってもあんまり出ないことも
よくある

残尿感?があったりと日に日にひどく
なってる気がしますー


寝転んでる時とかたまにお腹の下の方が
ズキズキします。
大きくなってるからかな⁇
という感じでしたー



体重が増えるとやっぱり焦りますね…。
自然なことなのかもしれないけど
食べすぎなのもあるのかもしれないし

気をつけます
