受け売りですが・・・。テレビに出演していた先生が、お肉とご飯をいっしょに食べると太ると 言っていました。 焼肉の時はお肉とサラダだけ食べているそうですよ~。 私はついついご飯も食べてます(;^_^A ダイエット、私には向いてないのかも。。