キックボクシング復帰したいー！ここまで脚上がってたらいけるやろか︎笑自分トレーニングに通っ... この投稿をInstagramで見る キックボクシング復帰したいー！ここまで脚上がってたらいけるやろか⁉︎笑😄自分トレーニングに通ってた頃が懐かしい✨後美人を目指したいなぁ💖 キックボクシング 元気な人いっぱいやから 自分も元気になるんよね⤴︎⤴︎❤️ 全身動かすから ⚫︎体幹トレーニング ⚫︎身体のギアの入れ方、チェンジ ⚫︎回旋コントロール めっちゃ勉強になった‼︎‼︎ yogaやフィットネスのお仕事で 故障や怪我しないけど キックボクシングでは 足の靭帯損傷 松葉杖生活😖 肉離れ😫キャアー‼︎ 最後は拳を痛めて😓 ギブアップ 地味に痛いっ‼︎ 身体を動かす事って 最後、 大切なことは【同じ！！】 柔らかさ とか 強さ、チカラ、速さ そんなのではない‼︎‼︎ と気づく❣️ 何でも気づきが大切よね。 これからの人生も、、 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ◾️オフライン🧘♀️ママとベビーのヨガ養成講座◾️ 次回 1月土曜日 2月水曜日 9:00-13:00 全５回または オンライン オフライン自由選択 さらに遠方の方も受講可能です^ ^ ☀️座学はオンライン 実技と最終日はオフラインなど ☀️全てオンライン可能 🌈お選び下さい🌈 離れた地域の方も やってみたいなぁ、、 そんなお声があれば お問い合わせ下さい＾＾ 貴方の地域に伺います💖要相談 ご自身のスケジュールにて 組み合わせての受講も可能です。 子育てママにも 参加しやすい日程！！ 日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ認定資格 ◎20時間受講ホームワークあり ◎資格取得後もフォローアップ講座があり、内容の確認など再度学びを続けていけます。 ◎豊富な経験と知識をお伝えいたします。 ◎仕事をスタートするにあたり、立ち上げから契約方法までもご一緒いたします。 赤ちゃんとご一緒に受講も可能です。 一度お問い合わせ下さいませ＾＾ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🔶向日市寺戸ママヨガ🔶 【木曜日クラス】 11月19日 ママヨガ ◎9:30-10:30 ママとベビーのヨガ ◎10:45-11:45 🔶鶏冠井クラスママヨガ🔶 【金曜日クラス】 11月13日27日 ◎9:30-10:30 ◎10:45-11:45 🔶京都市西方寺🔶 【月曜日クラス】 11月9日明日 ◎9:30-10:30空あり ◎10:45-11:45満席 11月16日30日 🔶滋賀守山市あまが池プラザ🔶 【火曜日クラス】 11月は満席となりました。 🔳ママとベビーのヨガ講師🔳 フォローアップ講座 12月4日金曜日 9:45-11:45 京都向日市内施設 【太陽礼拝を通して正しいアライメントの修正 と身体への気づき】 残席1名 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #ヨガインストラクター#京都ヨガインストラクター#キックボクシング京都#体幹トレーニング#コアトレ#トレーニング女子#アラフィフ筋トレ#アラフィフ#京都ヨガ#向日市ヨガ#京都ベビーヨガ#向日市ベビーヨガ#習い事#京都で習い事#ホットヨガ京都#バランスアーサナ#バランスポーズ#引き締めトレーニング#キックボクシング#筋トレ女子 ママヨガ清水あゆみ 骨盤ヨガ♡ベビーヨガ♡マタニティヨガ(@mamayoga.ayumin)がシェアした投稿 - 2020年Nov月8日am2時47分PST
