しっかり寝たはずなのに
なぜか体が重い。
理由はないけれど、
気持ちが少し疲れている。
そんな感覚になることはありませんか?
私は、そういうとき
体の奥のエネルギーが
何かを伝えようとしていることがありますよ。
よく「ハイヤーセルフ」や
「内なる自分」という言葉がありますよね。
どこか遠いスピリチュアルな存在のように
感じる方もいるかもしれません。
でも私は、それは
私たちの体の中にある
エネルギーのようなものだと感じています。
本当の気持ちを我慢したり
やりたいことを後回しにしたりすると
体が重くなったり
肩がこったり
頭が痛くなったりすることがあります。
それは、
体からの小さなメッセージなのかもしれません。
以前、自分の体のエネルギーを整えたとき
ふっと心に浮かんだ言葉がありました。
「力みすぎ」
その瞬間、肩のあたりが
ふっと緩んだんです。
劇的な出来事ではありませんでしたが
体の奥で何かが
「一致した」ような感覚でした。
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東京・自由が丘でヒプノと整体をしているセラピストNamiです
遠隔でもお体を整えるお手伝いをしています。
好きな食べものはカレー。