抗がん剤の副作用が軽くすんで仕事も休みなく行っているわたしであるが、
副作用が無いわけではない。
※血圧が高い→一時期180を記録してしまいアムロジピンを処方してもらってる、
※指先の軽いしびれ→牛車腎気丸を処方してもらってる、
※朝起きた時の鼻の奥の出血→鼻血たらたらとはならないので朝はティッシュを詰めてしのいでる。
その他に
※朝の頭痛→
これの対処法としてネックウォーマーを巻くというのがある。
更に
ケア帽子
更に更に寝巻きをフード付きのにする
ネックウォーマーとケア帽子かぶったのち、パーカーのフードで覆って完全武装
別に家の中で着るのでおしゃれで無くても良い。頭と首のあたりがモコモコするので100均などで肌触りの良い物を選ぶといいかな？
去年の夏の腹膜播種発覚、続く抗がん剤治療により頭髪が不自由になり、今でこそ2センチほどのうねうねした髪が生えてきたのだが、
なんか寒いのよ？
どうも抗がん剤ってば血管を細くしてしまうようで血流が悪くなってる気がするの。
勤務地が標高800メートルのゴルフ場で、寒風吹きすさぶ中で仕事してるから、
体を冷やしたくないガン患者としては、
雪だるまのようと言われようが、
最近太ったと思われようが、
温活に励んでいるのである。
（職場では、ヒートテックの肌着にタートルネックセーター、ネックウォーマーしてダウンのグランドコート、下半身はしまむらの裏起毛パンツに綿入りオーバーパンツ)
何年も風邪やインフルエンザにかかってないから温活悪くないかも？
体質はみんな違うから、汗をかきはじめたら一つづつはずしていってね？
朝の頭痛は無くなっているので、同じような症状がある方はお試しあれ！
※片頭痛の場合は冷やした方が良いらしいのでお気をつけあそばせ。