みなさん、こんにちは
今日は直感力のお話
水曜日は授業がなくお休みなので
だいたい朝からヨガに行ったり
食料の買い出しに行く事が多いのですが
今日はなぜか
ヨガに行く日じゃない！
って思ったんです
服も着替えて、さぁ出発！
という間際に
なので
自分にどうしたいか問いかけてみたんです
そしたら
カフェでご飯食べたい
って..........
という事でカフェでブランチを食べる事に！笑
お気に入りのカフェで
ご飯食べながら課題やろー
と思いパソコン持って出発。
そしたら、なんと
カフェで食べたいものオーダーしたら
食材の一部を切らしてて
お値段割り引いてくれたんです
人もびっくりするぐらい少なくて
めちゃくちゃ集中して
課題を行う事が出来ました！
その後ルンルン気分で
食料を買いにカウントダウンへ...
のはずが、ここでもまた
今日はカウントダウンじゃないなって
結局少し離れたスーパーへ
買い物してレジへ行くと
レジのおばさんが
今日は仕事？？
って気さくに話しかけてくださって、、
日本からの留学生なんです〜と話すと
流暢な日本語で自己紹介してくれました！♡
彼女はサモア出身でサモア語と
日本語は発音の仕方が似てるそうです！
サモア語も少し教えてもらえて
レジの人とこんなに盛り上がれるなんて
ってめっちゃ嬉しくなりました
ここまででも
今日はかなりいい日だなーって思ってたんですが
その後家に帰る車の中で
なんかムリワイビーチ行きたい！
ってこれまた突然思いついて
食材を家に置いた後
ムリワイビーチへ
今までピハは何回か行ってたのですが
ムリワイビーチにはまだ一度も行った事がなくて
ずっと気にはなっていたのですが
行って本当に良かったです
まずビーチまで行く道が
ちょっと旅行気分でした
Kumeuという町を通るのも初めてだったし
牛や羊がいる牧草地もあって
ビーチに着く前から
テンション爆上がり
車内では音楽かけて
一人カラオケを楽しんでました
ビーチ自体は
ピハより小さいですが
それでもすごく綺麗なビーチで
サーファーもいっぱいいて
オークランドでのサーフィンデビューは
ムリワイにしようと決めました
ビーチタオルひいて
海を眺めたり
瞑想したり🧘♀️
この瞑想がまた半端なく気持ちよかったんです！
人が少ないので
波の音だけが聞こえてきて
本当に心が満たされる時間でした
最近また少しずつヨガを教え始めたので
シークエンスを考えたり
あれ取り入れよう
これ取り入れようと
どんどんアイデア浮かんできて
自然の中にいると
クリエイティビティに火がつくんだなと
実感しました！
これぞまさに
私の理想の
セルフケアデイ！
という一日を送れて本当に
感謝感謝の一日でした
