日曜日に久しぶりに大会を観戦して、座りっぱなしだったのがいけなかったのか・・・
夜、ご飯を作って、しばらくしたら、腰痛というのか、
お尻というのか・・・骨盤というのか・・・
骨が割れるような（？）ミシミシいうような・・・
なんとも表現しにくいんだけど、鈍痛に襲われた(;_;)/~~~
歩くのももちろん痛いし、座ることも、立ち上がるときも、鈍痛が走る。
骨格がずれたのか・・とおもうぐらいに違和感が・・・
そのあとは、足が重くてだるくて、かすかにつりそうな感じ・・・
とりあえず、月曜日の朝起きたら、痛みはましになってたものの、歩くと違和感があり、
ゆっくり行動をしながら、仕事をかたづけ、整骨院へ直行～～～
足の牽引をかけてもらい、電気をあててもらって、ずいぶんと楽になったものの、
すっきりはしない。
火曜日の朝、まだ違和感があって、朝、整骨院で診察。
先生 「どんちゃんさん、左右の足の長さが1センチずれてるよ」(＠_＠;)
私 「やっぱり・・・(;_;)/~~~」
坐骨神経痛まではいってないものの、股関節の辺りの筋力が固くなってて、足のずれが生じているらしい。
おまけに、首と肩こりも先週、かなりましになってたのに、今週はさっぱりダメ～～
歯医者にも通うことにした。
噛みあわせが悪いのと、虫歯らしきものも発見。
それが良くなれば、少しは体調も変わるかなぁ・・・
そんな期待をもって、歯医者へ・・・・
しかし４０歳過ぎれば次々と出てくるわ～～～
ぎっくり腰だけは気をつけないと・・・・(-"-)
夜、ご飯を作って、しばらくしたら、腰痛というのか、
お尻というのか・・・骨盤というのか・・・
骨が割れるような（？）ミシミシいうような・・・
なんとも表現しにくいんだけど、鈍痛に襲われた(;_;)/~~~
歩くのももちろん痛いし、座ることも、立ち上がるときも、鈍痛が走る。
骨格がずれたのか・・とおもうぐらいに違和感が・・・
そのあとは、足が重くてだるくて、かすかにつりそうな感じ・・・
とりあえず、月曜日の朝起きたら、痛みはましになってたものの、歩くと違和感があり、
ゆっくり行動をしながら、仕事をかたづけ、整骨院へ直行～～～
足の牽引をかけてもらい、電気をあててもらって、ずいぶんと楽になったものの、
すっきりはしない。
火曜日の朝、まだ違和感があって、朝、整骨院で診察。
先生 「どんちゃんさん、左右の足の長さが1センチずれてるよ」(＠_＠;)
私 「やっぱり・・・(;_;)/~~~」
坐骨神経痛まではいってないものの、股関節の辺りの筋力が固くなってて、足のずれが生じているらしい。
おまけに、首と肩こりも先週、かなりましになってたのに、今週はさっぱりダメ～～
歯医者にも通うことにした。
噛みあわせが悪いのと、虫歯らしきものも発見。
それが良くなれば、少しは体調も変わるかなぁ・・・
そんな期待をもって、歯医者へ・・・・
しかし４０歳過ぎれば次々と出てくるわ～～～
ぎっくり腰だけは気をつけないと・・・・(-"-)