こんにちは。46歳の独身アラフィフ女性です。女性が健康に綺麗に楽しくエネルギッシュに生きれる様な情報と、日々のほのぼの日記を書いていきます。エンパス、子宮筋腫、更年期、美味しい物、英語、海外生活、ダイエットの情報などを配信していきますね。