いつもsunset VOX をお聴きいただきありがとうございます。
さて、今日は皆さん暑かったねー。いや熱かったですねーー。高校野球！
本当にたくさんの感動をありがとう！そして、お疲れ様です!
三重県のﾋｰﾛｰ達です！
今日はそんな『スポーツ』をテーマに山田☆舞が思う魅力をおつたえしましたよー。
やっぱり、学校では教えてくれない
☆ﾁｰﾑﾜｰｸ
☆人間関係
☆上下関係
☆感動
☆スパイス
だと思います！
ぜひこの機会にスポーツはじめましょう！！
今日は『マカロニ』を使ったレシピです！ぜひ実践してみてくださいね。
揚げないカリッとおつまみマカロニ
☆マカロニ(早ゆでのクルクルが良い) １００グラム
☆オリーブオイル 大さじ２
☆塩・こしょう 適量
☆粉チーズ 適量
☆ブラックペッパー お好みで
①２～３分位の早茹で用のマカロニを１００グラム位準備する。
②フライパンにオリーブオイルとマカロニを入れて中火で炒める。
白っぽくなってだんだんきつね色になってきたら弱火で。 ③こんがりきつね色になったらキッチンペーパーにあげ余分な油をおとす。
塩・こしょう、粉チーズを振ったら出来上がり。 ④お好みでブラックペッパーを振ってもピリッとして美味しいです。
↓前回のレシピ『そうめんビビン麺』。
今日のオンエア曲
☆タッチ/岩崎良美
☆balls/君はまぼろし
☆Aqua Times/虹
☆Sean Paul/ライツ・オン
☆BoA/MASAYUME CHASING
☆コブクロ/YELL～ｴｰﾙ～
☆Mr.Children/HANABI
☆Neco Rob/Identity
☆E-girls/うれしいたのしい大好き！
来週もおたのしみにーー！
明日は岡根さんですーー！