こんばんは!さくらです(*^^*)おや今日は月曜日ですが山田☆舞さんの代打で登場しました♪
∞今日もそしていつも聴いてくださってありがとうございます∞
月曜日週の始まりなので、いつもと違う気分で楽しかったです。
月曜日をもし担当することがあったらかけたかった曲もOA出来て嬉しかったです(^^♪
首のコリや疲れを解消できるストレッチご紹介しました。
まず、頭の付け根辺り左右にへこんでいる所に両手の親指を当てます。
右親指は右の付け根の凹みに、左親指は左の付け根の凹みに
残りの4本の指は頭を包むように置きます。<(・∀・)>こんな感じになりますね。
その状態から肘を内側へ持っていきます。開けたり閉じたり1、2、1、2!
一日1分でいいそうです。無理しない程度に良かったらしてみてくださいね。
「ディスカバリー・ジョブ」
知ってるようで知らない!? 職業の中身を紹介。
その人の生き方も通じて発見できる仕事の形をお伝えしていきます♪♪
4月14日は「トータルビューティクリエイター」を紹介しました。
心の持ちようも含めて芯からの美しさを目指すということで、トータルが付いているそうです。
エステやボディマッサージヒーリングなどをされています。
オールハンド手で触れることにこだわり、外側だけのキレイではなく
内側心の底から喜びが溢れそれが美しさのもとになる様に。
女性が幸せになると世界も幸せになる♬そんな風に考えているそうです。
これからは、後継者を育てることにチャレンジしていきたいそうです。
みんなで幸せに向ってGO!!!
Today's song
Manic Monday / The Bangles
Love's On The Way / Orland (タワプレ)
Gonna Change The World / S Club 7
Let It Go / Idina Menzel
Fly Into Your Dream / 今井美樹with布袋寅泰
ほっとけないよ / 楠瀬誠志朗
Somewhere Only We Know / Keane (金曜綿谷拓郎さんからのリクエスト☆)
Somewhere I Belong / Linkin Park
スピン / crybabyDNA (地元アーティスト)
はじまりは今 / エレファントカシマシ
明日は 笠井くみさん お楽しみに♪♪