先週。早朝、岩瀬浜に行き、次は
昼から軽く町内散歩をした。
平日だけのジムの会員になっているから土日は身体を動かしてない。
最近・・・身体を動かなさないと夜の眠りが浅く
この１０年はほんのちょっとの物音で目が覚めるし、耳鳴りが始まってからはまとまって眠れるのは２時間が最大限になった。
それでも不眠症ではないし
仕事もしていないからたとえ寝なくても生活に支障はないのだが
医者に言わせるとそれは「中途覚醒」と言う睡眠障害の一種なのだそうだ。
たしかにそうかも。見る夢も体が重くて動かないとか・・・歩きたいのに歩けない。。とか
なにか重いものを持っているとか。。。(~_~;)
夕べの夢は電動自転車を人から借りたがその電池？が切れてすんごく重くなった自転車をひいて延々と歩く夢だった。
しかし・・・昨日の夢にわたしの夢人生で初めて「市電」が出てきた。
これは完全に今の土地に慣れた証拠である。
そして、散歩の話。
見知らぬ路地を入って見つけた神社。
安産の神社らしい。
誰のため・・・とはいうわけではないがお祈りしてきた。
世界中の妊婦さんのために。。
自分がデカい人間になった気分である(*^。^*)
そして富山城。
うーん。城ってやっぱり興味ない(ﾟ∀ﾟ)
