３日め（２ｋｍ／15分くらい

スタート時間を計り忘れたのでアバウトな記録。

バイト後ものすごお腹減った

明日は早いから早く寝たいのだけど、はらへり過ぎて寝れないことは明らか。

だから走った。
でも横腹が痛かったり、前回痛めた所が響いたので、らく～な感じで走りました。

夜のロードは信号無視りまくりで気持ちいーです。


今から風呂はいって爆睡します♪

今日のノリノリソングは無し！

２日め（2.2ｋｍ-24分）

今日は寝坊して海にいけず。今日１日、運動する暇がないのでＣＤ返すついでに歩いた。

イヤホンを学校に忘れたので物思いに耽りながら歩いた

すれ違う通勤者は以下の感じで私に刺激を与えた

＊よーふくほしい
＊買い物いきたい
＊女性が男性をチェックするように男性も女性をチェックしてるんだからこちらも自分磨きせんばよね
＊素敵なお姉さんは髪型がきまっている＊体重じゃなくて体脂肪を減らす努力をする
＊ついた筋肉は財産だーエネルギー代謝をよくせねば

それにしてもお腹がすいて仕方がない！

今日は（休み）

今日もラッキーな私！

なんとﾄｲｯｸの申し込み期限が昨日だった！

呑気に船に乗ってた私…

やばい！今度の受けないと、前回の不名誉な点数のまんま～


しかし今日まで消印有効だったので、滑り止めセーフで間に合った～♪

15日を25日とウッカリ書いてしもた私のミスを発見して、走って呼び止めてくれた生協のお姉さん。

どうもありがとー！

昨日のランニング効果
朝お腹がすいて５時に目が覚めた。

今日は早朝と夕方にウインドをして、すんご～く疲れたから走らなかった。

ちょうねむい～

さぁて課題しよー