やっべ。まったく走ってない!というか運動しよらん。
顔はまんまる
おなかは2段腹…
年末とは恐ろしいっす
1月は菜の花あるし、これから走らんと痛そうけん、はっしるぜ~♪
2009年もよろしくお願いします
顔はまんまる
おなかは2段腹…
年末とは恐ろしいっす
1月は菜の花あるし、これから走らんと痛そうけん、はっしるぜ~♪
2009年もよろしくお願いします
1ヶ月ぶりに走ったぞい!
走る前に、3分間腹筋withバランスボールをした。
久しぶりに走ったからか、びっくりするくらいハイになった!
あっという間に、いつものコースを走り終えた。
ワクワクしてタイム見ると、よろしくないタイム。
久々だったしね~
走ってよかった。明日も走りたいっ
さてさて今日も本屋に。
雑誌Tarzanが冬こそ体づくり!みたいな特集をやってた。さまざまなトレーニングを科学的に説明していて、大変興味深いものだった。みなさんみてみてね。
今日のノリノリBGMはYUKIちゃん。
チームバチスタ面白くなってきました
走る前に、3分間腹筋withバランスボールをした。
久しぶりに走ったからか、びっくりするくらいハイになった!
あっという間に、いつものコースを走り終えた。
ワクワクしてタイム見ると、よろしくないタイム。
久々だったしね~
走ってよかった。明日も走りたいっ
さてさて今日も本屋に。
雑誌Tarzanが冬こそ体づくり!みたいな特集をやってた。さまざまなトレーニングを科学的に説明していて、大変興味深いものだった。みなさんみてみてね。
今日のノリノリBGMはYUKIちゃん。
チームバチスタ面白くなってきました