祝☆50分越え♪


今日は知らない街の商店街へ!

肉やさん、やおやさん、惣菜屋さん、など、昔ながらの商店街だった。

いわゆるサザエさんの商店街。

びんぼーたろーのような商店街。

今日は実質、72分足を動かした。
けっこう、ひろうかーん♪
この足腰の弱さではフルマラソンを一昨年みたいに苦い気持ちで終えてしまいそう。

1時間で7キロだから、フルマラソンは6時間…あせる

これって時間かかりすぎよね~

ゆっくりにもほどがあるよね~

1時間10キロのペースだと、5時間くらいかねぇ~

足への負担もあるから、まずはゆっくり長くのペースで12月前半まで走って、(2時間はしりっとおしができたらいけそうやな~い♪)

12月後半からは1時間10キロいってみよ~!

フルマラソン完走への意欲は満々です。
そして明日から沖縄です♪