*ストレッチ*

毎週バレエのお稽古翌日は筋肉痛

で、昨日筋肉痛で今日もまだ痛い…


歳かな～長引く筋肉痛






ストレッチストレッチ



★ストレッチポール
★ヨガマット・GUCCI




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