人生いろいろあって紆余曲折
ダイエットと闘病を繰り返して書いてきたこのブログですが
とりあえず良い報告と微妙な報告と
2021年6月現在の話になります
とりあえず通院のたぐいは全くなくなりました
歯医者二年に一度マウスピースを作りに行くのと、頚椎ヘルニアが明かしたときにブロック注射をして、リハビリに行くぐらいになりました
（それも2年はいってない）
そういう意味では非常に健康になりました
メンタルはもう半分諦めたというか、主治医の素晴らしい差配もあってほぼ処置を必要としない状態が三年ほど続いており、逆に通院がストレスになるような状態となっていました
別に来なくても大丈夫なら、来なくていいと言われていたのでこれを気に通院を止めることとしました
都合10数年・・・正確には１３年かな？通ってたわけですがとりあえず終了しました
とても長い通院だったと思います
今の環境に身をおいて１１年ほどですか、引っ越しをして転職をして
通院治療をしながら働いてきました
忙しい時期もあり、二人分働いているとやはり状態は悪くなったりもしました
近年は管理者の方針も変わり仕事量が激減してることもあって、心身がしんどいというようなことは全くなくなりました
（その分給料も激減してますが（（笑））
まあ、お金の問題はあまり気にしていません
一応、今流行りのFIREも考えて行動はしています
その話はまた、別の記事で書こうと思います
で、本題はこのブログで長々扱ってきたダイエットです
病人ではなくなったのはいいものの、健康になったとは一言も言っていません（笑）
むしろ、不健康です
それは体重
この春、コロナもあって職場の健康診断から人間ドックに切り替えました
申込みをしたのですが、そのときに体重を測ると人生最高体重をものの見事に更新していました
もうすぐ２７歳になろうかというときに急性膵炎で担ぎ込まれた正月のあの日の９０キロを遥かに上回る
９２キロ（デデーン）
王大人「死亡確定」
ってやつですね。
いや、死亡でなくて、脂肪ですね。っていうネットでは使い古されたダジャレも出ないぐらいのショック
慌てて人間ドックまでになんとかして少し絞って当日は８８キロ
それでもこんな数値で検査したことなんか今まででねーよ
焦って色々仕込んでダイエットを始めた次第です
で、昨日の体重が８３．６キロ
とりあえずピークから－８．４キロ
自分のベスト体重には程遠いけど、ちっょとコマシな体重になってきました
三ヶ月後には再検査を言い渡されているので、今回は今までのダイエットとは違って、ゴールは明確に三ヶ月後
最低でも１０キロは落とさないと検査の意味がない、と言われているので８２キロ、と思いきや、
『人間ドックの数字から１０キロに決まってんだろ？』と医者に言われているので７８キロがゴールです（涙）
８／３１（次回検査日）までだけど、医者が言うには
「前日の夜の計測の時点で落ちてないと駄目だよ」
とのこと
当日の朝の絶食を当てにしているようではだめ、だって
がんばります
で、今回は今までのような細かい毎日の記録は書くのはやめようと思います
毎日体重計に乗っているので取れるは取れるのですが、面倒すぎて（（笑）
今回のダイエットは・・・とりあえず食べない（笑）
今までの長い闘病で得た薬の知識を使ってなんとかします
メインに仕込むのは「トピナ」です
いわゆるてんかん・偏頭痛の薬ですね。個人輸入してます。自己責任ですので、検討される方は、自己責任でお願いします
後はDHEAのサプリです
本当はマルチビタミンも取りたいのですが、通販するタイミングがなくてとりあえずしていません
とりあえずピークからすでに８キロ落ちているので自分の中では少しスッキリした感覚はあります
でも、後５．６キロとなると半分も減ってないのでかなり先が遠いです
今月の目標は半分の－５キロ、８３キロに届くことです
それでも、残りの２ヶ月で－５キロ、一ヶ月で２．５キロづつとなると相当大変ですよ、これは
自分的には１４キロ痩せることになるわけですからね・・・
これを機に昔のブログを読み返したんですが、私７２キロとかしかなかった時期があったんですね
しかも、たったの５年前
しかも、当時は８４キロからダイエットスタートとかしてるじゃないですか
時代って怖いなぁ・・・
同じ気持ちで始めたらそこまで痩せるかしら
