今日は親戚とバーベキューでした


体重測定は食前計測で91.60キロでした


朝からマンジャロ4本目を打ちました

これでひとまず1セット


ここまでを週単位で振り返ってみます


初日94.75キロ

1週間後94.00キロ

2週間後91.95キロ

3週間後91.00キロ


トータルは3.75キロのマイナス

これをどう捉えるかは難しいところですね


とりあえず今週中に5ミリの診察と購入を済ませます

もう少し効いて欲しいですね