とりあえず数値を

身長 172.0
体重 80.0(-0.8キロ)
体脂肪率 25.3
内臓脂肪レベル 12.0(-0.5)
基礎代謝 1753
骨格筋率 31.3
体幹皮下脂肪率 16.3
BMI 27.0
体年齢 48才


今日はほとんど動けていません
まあ、急に増えすぎてるので、少し気を付けるだけでこれぐらいにはなりますね

明日も気をつけて頑張ろう

寝起きに期待したいんですけどね



今の体温・36.8度
こっちはこんなもんか